前から見ても下半身前面を緊張させて立っているのがわかります。

お腹を前に突き出した姿勢で重心は後ろ、背中も丸くなっています。

力が抜けて、すらっとキレイに自然な状態で立てるようになりました。

重心が変わり、ヒップアップ。そして姿勢も良くなりました。