『ぎっくり腰』とは
(腰椎捻挫)とも言われており、日常生活で何気ない動作をした時に腰に急激な痛みが走り、
動けなくなってしまうというものです。
例えば、咳やくしゃみで起こったり、タバコを取ろうとして起こったりetc...
タバコ?
あんな軽いもので???
普通そんなことで腰痛は起こりませんよね。
しかし、これは急に起こったものではなく、
すべては長年の悪い生活習慣や仕事などで腰に過剰なストレスをかけすぎた結果なのです。
よく何度もぎっくり腰になっているという方がおられますが、まさにそのとおりで、
悪いバランスをそのままにしておいた為に、クセになってしまっているです。
根本的な改善を目指すためにも、骨盤や腰椎の矯正を行い、正しい神経の流れを取り戻すことが絶対に必要です。
※急性のぎっくり腰になると、体勢を変えるのにもかなり痛いですが、できるだけ早めにアジャストメントを受けられることをオススメします。
その方が断然治りは早いです。
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